Das bin ich
Ich bin Jessi und lebe in Essen, im Herzen des Ruhrgebiets.
Yoga gehört seit vielen Jahren zu meinem Leben und hat mir geholfen
immer mehr zu mir selbst zu finden.
Meine Erfahrungen möchte ich gerne teilen und
ich freue mich auf die gemeinsame Reise.
Mein Yogastil
Yoga bedeutet für mich Achtsamkeit, Entwicklung, Verbundenheit – und vor allem Freude an der Bewegung. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Lehrtrainerin im Fitness- und Hot Yoga habe ich mich in verschiedenen Stilen weitergebildet, darunter Vinyasa, Physioyoga, Yin Yoga und Kinderyoga, das mir besonders am Herzen liegt.
Meine Leidenschaft ist Inside Flow – eine moderne Form des Vinyasas, in der Bewegung, Atmung und Musik zu einer Choreografie zusammenschmelzen. Das 200 h Inside Teacher Training habe ich gerade frisch absolviert und momentan vertiefe ich mein Wissen in einer weiteren Kinderyoga-Ausbildung, der integralen Kinderyoga Pädagogik, um Kinder noch besser begleiten zu können.
Als ehemalige Lehrerin liebe ich es, Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten – ob Kinder oder Erwachsene. In meinen Stunden möchte ich die Freude am Yoga weitergeben.
Mir ist es wichtig, Räume zu schaffen, in denen du dich frei entwickeln kannst – körperlich, mental und emotional. Einen liebevollen Ort, an dem du dich bewegen, entspannen und ganz bei dir ankommen kannst – egal, ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon lange dabei bist.
Ich lade dich herzlich ein, Teil von JessisYogaworld zu werden und Yoga
mit Herz, Energie und Spaß zu erleben.
Mehr über mich
Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren – angefangen habe ich mit BodyBalance von Les Mills, das für mich der erste Zugang zu einer bewussten Verbindung von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit war, wo auch die Musik eine große Rolle gespielt hat. Ich tauchte nach einiger Zeit immer mehr ins Yoga ein und machte meine erste Ausbildung. Schnell wurde daraus mehr als nur ein Hobby: eine Leidenschaft und ein Herzensprojekt, das mein Leben immer stärker geprägt hat.
Während meiner langjährigen Tätigkeit als Lehrerin und Konrektorin habe ich Yoga bereits mit Kindern praktiziert und erlebt, wie wertvoll diese Erfahrung für sie ist. Ich persönlich habe von meiner regelmäßigen Yogapraxis, aber auch von meinem Dasein als Yogalehrerin sehr profitierte und gemerkt, wie sehr Yoga mein Leben bereichert und ich immer fokussierter, achtsamer und bewusster lebe.
Im Jahr 2024 habe ich meinen Job als Konrektorin gekündigt, um mehr Raum und Zeit zu schaffen, Yoga in die Welt zu tragen.
Wenn du mehr über mich und meinen Weg erfahren möchtest, lausche mir gerne im Podcast „Life After Lehramt von Isabel Probst“ , in dem ich zu Gast sein durfte.
Hier erzähle ich meine persönliche Geschichte:
Warum ich meine sichere Stelle als Konrektorin losgelassen habe
und wie Yoga mir dabei geholfen hat.